Yogalärarutbildning Hathayoga

Yogalärarutbildning Hatha Yoga

UNIK MÖJLIGHET - START 17/6 - 2022

med Fredrik Binette

Fredrik Binette är en av de mest erfarna lärarna i Sverige inom klassisk Hatha Yoga. Han är internationellt Certifierad Hatha Yoga lärare samt Meditationslärare & lärare i Yoga Nidra. Fredrik håller huvuddelen av denna utbildning. Han har lång erfarenhet med mer än 5500h av undervisande av klasser. kurser, workshops m.m.

Utbildad i Singapore (Sivaram Yoga), Tyskland (Yoga Vidya Ashram), Indien (Sivananda Ashram)

Fredrik är även lärare inom Meditation på STP - SjälvläkningsTerapeut Programmet i Stockholm samt en av 3 lärare på Ayurveda Yoga Terapi -utbildning i Indien.
Han är väldigt uppskattad för sitt lugn, kunskap och har ett sätt där du känner dig avslappnad och får ett förtroende.

Kursdatum

17-18 juni 2022

10 juli - online ca 4-5h

10 augusti - online ca 18.00-20.30

19-21 augusti

16-18 september

2 oktober - 3 timmars examen

Frågor eller anmälan mailas till yoga@fredrikbinette.com

Utbildningens grunddelar

  • Yogaklass

    (Asanas, Pranayama, Kriyas)

    - Egen practice
    - Övande i undervisande
    - Teori: sekvensbyggnad, justering, effekter & kontraindikationer m.m.

  • Meditation

    - Egen Practice
    - Teori: Vad är Meditation & meditationens hinder/utmaningar
    - Mantra, Mudra m.m.

  • Chanting

    - Inledande & Avslutande Mantra på klasserna
    - Vi kommer förhoppningsvis även ha någon Satsang under utbildningens gång.

  • Subtil Anatomi

    - Chakrasystemet
    - Prana/ Life force
    - Koshas

  • Filosofi & Teori

    - Yoga från det traditionella synsättet
    - Pranayama & Bandhas
    - Bhagavadgita, Yoga Sutras, Vedanta & Samkhya
    - Vad är Ayurveda
    - Ayurveda i våra asana
    - Paths of yoga
    - Meditation & RajaYoga
    - Om Mantra & hur väljer jag
    - Points of yoga, Paths of yoga m.m.

Contact form